کدهاي جاوا اسکريپت
دانلود كتاب
دانلود موزيك
دانلود کارتون
گوناگون
تجارت الكترونيك
 
 
تبليغات تصويري
مبل هاي عجيب و زيبا را به نرخ توليدي تهيه کنيد
بازي آنلاين و فکري لرد ها
 

 
 
 
 
 

3 اشتباه در برقراري رابطه
اسرار برقراري يک رابطه موثر چيست؟ چگونه يک زن آن چيزي را که مي خواهد بدست مي آورد در حاليکه شريک زندگيش را نيز به خواسته اش مي رساند؟ بگذاريد نگاهي داشته باشيم به سه مشکل اصلي که اکثر زوج ها با آن دست به گريبان مي باشند و ببينيد چگونه مي توان آنها را حل نمود.

1- ايجاد ارتباط براي زير نفوذ خود قرار دادن و زرنگي:گاهي اوقات ما يک رابطه را براي بدست آوردن خواسته هايمان آغاز مي کنيم خواه طرف مقابل توانايي برآوردن آن را داشته باشد و خواه نداشته باشد. قهرمي کنيم، اخم مي کنيم، تهديد مي کنيم، چاپلوسي مي کنيم و آنچه در توان داريم براي ايجاد احساس ناراحتي در طرف مقابلمان انجام مي دهيم. اين نوع رفتار، گرچه ممکن است بطور موقتي موثر باشد، اثر بسيار ناگواري در طولاني مدت برسلامت رابطه خواهد گذارد. آن را رها کنيد، براي خواسته و پيشنهادات نفر ديگر احترام قائل شويد. اگر او نمي تواند خواسته شما را برآورده کند، ببينيد مي توانيد خودتان آن را به خود بدهيد.

2- ايجاد ارتباط براي فريب دادن: با اينکه نيازي به گفتن ندارد، اين يکي از خطرناک ترين انواع رفتار است که بسياري از رابطه ها را نابود مي کند. دروغ ها، گزافه گويي، بازي دادن ها و نيرنگ هاي متداول همگي باعث پريشاني و رنجش مي گردند. آنها بنيان رابطه را به لرزه درآورده و در نهايت شکافي عميق دراعتماد بوجود مي آورند. نسبت به خطر آن هوشيار بوده و پيش از اينکه آغاز شود متوقفش سازيد. اگر اين چيزي است که براي شما آشنا به نظر مي رسد، ابتدا آنرا در رفتار هاي خودتان مورد سنجش قرار دهيد. اگر صادق و رک باشيد، ديگر مايل به پذيرش فريب ديگران نخواهيد بود. در روابط خود راستي و درستي را پيشه کنيد.

3 - ايجاد ارتباط با پيغام هاي متناقض:پيغام هاي متناقض (چيزي را گفتن و چيز ديگري را انجام دادن) يک فرم بسيار رايج فريب و نيرنگ مي باشد. همچنين اين مي تواند به صورت قول دادن لفظي يا عملي و انجام ندادن آن در بيايد. پيغام هاي متناقض باعث پريشاني بسيار مي گردند. هميشه به اعمال فرد توجه نماييد. معمولا اعمال نسبت به گفتار همترازي بيشتري با حقيقت دارند. اگر گفتارشان با اعمالشان درتناقض بود، آنچه که گفته مي شود را ناديده پنداريد. درک کنيد که شخص داراي تعارض بوده و اجازه ندهيد شما را نيز دچار آن احساس نمايد.

راه حل‌هاي دو مشکل اصلي در روابط

هيچ رابطه‌اي بدون برقراري ارتباطات موثر دوام زيادي نخواهد آورد. ما در سراسر روز صحبت مي کنيم (و گوش مي دهيم)، اما تنها بخش کوچکي از ارتباط ما به صورت گفتاري رخ مي دهد. بيشتر اوقات تصور مي کنيم که ديگران گفته هاي ما را گوش داده و متوجه مي شوند، اما عمدتا اين موضوع صحت ندارد. اغلب شخص ديگر در حال انديشيدن به آن چيزي است که مي خواهد در جواب صحبت هاي شما بگويد و نوعي خيالپردازي که هيچ ارتباطي به موضوع مورد بحث ندارد را در ذهن خود مي پروراند. هنگامي که نزاع مي کنيم، مي خواهيم بيش از پيش فهميده شويم و واژگان همانند تير به جلو و عقب به پرواز در مي آيند. در اين شرايط، تجزيه و تحليل مسئله مي تواند دور از ذهن گردد. بنابراين اسرار ارتباط موثر چيست؟ به دو شکل اساسي درارتباطات و نحوه حل آنها توجه نماييد. بعد از اين مرحله خواهيد توانست پايه هاي بهترين نوع رابطه اي که تا به حال تصورش مي کرديد را بنيان نهيد.

مشکل اول:

مي خواهيد حق را به خود داده و ثابت کنيد که ديگري دراشتباه است. پيش از آنکه بتوانيد يک ارتباط موثر را آغاز کنيد، بايد نگاهي موشکافانه به قصد و غرض خود بيندازيد. آيا براي اينکه توسط ديگران فهميده شويد ارتباط برقرار مي کنيد، براي بدست آوردن خواسته ها، يا هدف ديگري فراسوي سخناني که در حال بيان آنها هستيد دنبال مي کنيد؟ بسياري از زوج ها به مرحله اي ميرسند که فقط مي خواهند ثابت کننده حق با آنها بوده و نفر ديگر در اشتباه است (و هميشه اينطور بوده است). اين نوع رابطه همانند نبرد مي ماند. اين سخنان مملو از خشم و سرزنش بوده و سبب مي گردند نفر ديگر احساس کوچکي نمايد. حرف هاي ردو بدل شده درچنين رابطه اي هرگز گوش داده نمي شوند. هر چند که آنچه با صداي واضح و بلند خوانده مي شود خشم و عدالت موجود در فراسوي مراودات است.

حل مشکل اول:

جهت رفع حل اين مشکل، تصميم بگيريد همديگر را سرزنش نکنيد و به صحبت هاي يکديگر با خلوص نيت گوش دهيد. تصميم بگيريد که درصدد ثابت کردن چيزي برنيامده ودر عوض راهي براي ايجاد يک پل براي درک متقابل پيدا نماييد. اين تصميمات درموفقيت يک رابطه، بسيار مفيد واقع خواهند شد.

مشکل دوم:

قادر نيستيد به حرف هاي طرف مقابل گوش دهيد. به ياد داشته باشيد که يک ارتباط فقط از صحبت کردن تشکيل نشده بلکه شامل شنيدن و گوش دادن به آنچه که در حال بيان است نيز مي باشد. ما مي توانيم کارهاي زيادي براي آموختن هنر گوش دادن انجام دهيم. اما براي آغاز ، بسيار مهم است که بدانيم اگر فردي بخواهد نقطه نظرات خود را کنار گذاشته و حقيقتا آماده دانستن درون و افکار ديگران گردد، آنگاه از روي صداقت آنچه را که در حال گفتن است را فقط "بشنود" اين کار خيلي هم آسان نيست. بسياري از ما آنچه که مي شنويم بسرعت تعبير و تفسير کرده و آنرا در يک شکاف آماده قرا رمي دهيم. برخي صحبت ها را تحريف مي کنند. برخي تظاهر به گوش دادن مي کنند در حاليکه سرگرم افکار خود هستند.

حل مشکل دوم:

يک راه حل براي اين مشکل آن است که برداشت خود را از صحبت هاي ديگران براي آنها تکرار نماييد. بگذاريد بدانند که ارتباطات آنها چگونه درون ذهن شما تفسير مي گردند. اجازه دهيد ديگران پيغام هاي خود را با استنباط شما منطبق سازند ودر نهايت، راغب شنيدن منظور آنها باشيد.
 

 
منبع : پارس نايس
www.parsnice26.com
 

 

 

 

 

 

     
Copyright (C) 2007-2017 parsnice25.com All rights reserved
کليه حقوق سايت پارس نايس متعلق به شرکت { پارس نايس انيميشن } مي باشد . طبق قوانين کپي رايت هرگونه نسخه برداري و کپي از مطالب و مقالات سايت ممنوع مي باشد
دانلودفار  | عکس و تصاوير | بازي آنلاين فضايي | خريد مبلمان منزل  | پارس نايس | کالا - شاپ